스윙댄스는 스윙재즈에 맞춰 즐겨추는 춤으로 1900년대 초에 재즈 음악과 발전한 일련의 춤을 말하며 대중적으로 유명한 파트너댄스입니다. 요즘 이 스윙댄스가 취미활동으로 인기가 많은데요~ 춤은 상당한 운동량으로 칼로리소모가 많이 생겨 다이어트로 여성분들에게 인기가 많구요! 허리 자세교정 또한 해준다고 하니 더욱 좋습니다. 남성분들은 오래 앉아있어 몸이 뻐근하고 소화가 안되는 분들 퇴근 후에 일주일에 한두번 춤을 추면서 건강도 챙기시고 스트레스도 푸세요!! 음악과 댄스 좋아하는분에게도 추천해주고 싶은데요! 파트너댄스, 방송댄스등으로 흥미가 생기며 즐기면서 할 수 있는 환경이라서 친목도모 또한 잘 된다고 하네요~ 동호회활동을 통해서 배우면 초보자도 쉽게 배우고 여러 사람들과 친분을 쌓을 수도 있습니다 친목 카..
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2016. 8. 8. 16:12